特徴
- 乗るだけで体幹とバランス力を同時に鍛えます。
- 揺れ動いて不安定なクッションに乗ってトレーニングすることにより、体幹とバランス力を同時に改善します。
- バランス訓練としてこのクッションの上で腹筋運動や腕立て、足踏み・片脚立ち・スクワットなどを行いながら体勢を維持することで、平らな床の上などで行うより負荷が掛かり、筋機能や姿勢の改善に繋がります。
- クッションの上で「何秒耐えられるか」をチェックすることで転倒リスクやバランス能力を確認できます。
仕様
- サイズ：φ330×60（H）mm
- 重量（g）：950
- 材質：ポリ塩化ビニル
- 付属品：空気入れ1個
- 荷姿サイズ：350×355×74mm 1.30kg [荷姿サイズについて]
よくあるご質問（FAQ）
掲載カタログ情報
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